Hi girls! Pernah gak sih menemukan bekas kawat bra disekitar area payudara kamu?
Pernah ga kamu merasa sesak saat memakai bra?
Kalau semua jawabannya adalah “Ya”, yuk segera ganti bra kamu dan baca sampai habis untuk mengetahui bra yang tepat buat kamu!
KETAHUI UKURAN PAYUDARA
Dalam metode pengukuran modern, pengukuran payudara dilakukan dengan beberapa langkah,
1. Mengukur Lingkar Rusuk (Under Bust)
Pengukuran ini dilakukan pada area dibawah payudara dengan menggunakan meteran jahit. Hal ini dilakukan untuk menentukan ukuran lingkar rusuk atau under bust. Caranya adalah lilitkan meteran jahit di bawah payudara mengelilingi tubuh kamu. Pastikan meteran jahit dalam posisi horizontal dan posisi lengan mengarah ke bawah. Jika dirasa sudah sesuai, catat hasil pengukurannya dalam satuan centimeter.
2. Mengukur Cup Payudara (Top Bust)
Pengukuran ini dilakukan pada area dada. Caranya adalah
- Membungkuklah sehingga dada kamu sejajar dengan lantai. Cara ini tidak hanya berguna untuk mengukur bagian payudara yang menonjol saat posisi berdiri, tapi juga untuk mengukur seluruh jaringan payudara saat berbagai posisi.
- Lilitkan meteran jahit di atas bagian terpenuh payudara mengelilingi tubuh. Meteran jahit harus cukup lurus dan tidak bergerak-gerak, namun jangan sampai terlalu kencang dan menekan jaringan payudara.
- Lakukan pengukuran di depan cermin untuk memastikan meteran jahit dalam keadaan lurus dan tidak tersisa rongga di belakang punggung, agar hasil pengukurannya tidak ganjil.
- Mintalah bantuan seseorang jika sulit dilakukan sendiri. Jika dirasa sudah pas, catat hasil pengukurannya dalan satuan centimeter.
3. Menentukan Ukuran Bra
Setelah selesai mengukur, hitung selisih antara ukuran Top Bust dan Under Bust payudara kamu.
Misalnya, hasil pengukuran Top Bust adalah 80 cm dan ukuran Under Bust adalah 70 cm, maka selisihnya adalah 10 cm. Nah, selisih antara Top Bust dan Under Bust digunakan sebagai penentu ukuran bra kamu. Klasifikasi pada tabel berikut bisa kamu jadikan referensi untuk menentukan ukuran cup bra kamu.
Selisih Top Bust dan Under Bust | Ukuran Cup Bra | Ukuran Under Bust | Ukuran Bra |
±10 cm | A | ±70 | 32 |
±13 cm | B | ±75 | 34 |
±15 cm | C | ±80 | 36 |
±18 cm | D | ±85 | 38 |
>±18 | E | ±90 | 40 |
CONTOH:
Top Bust | 85 cm |
Under Bust | 75 cm |
Selisih | 10 cm |
Ukuran Bra | 34 A |
Sekarang, udah tau dong ukuran bra kamu. Ini saatnya memilih jenis bra yang cocok buat payudara kamu.
"Focus on your progress, let God decide the rest"